젖몸살 단유약은 모유 수유를 중단하는 과정에서 유즙 분비를 억제하여 젖몸살을 예방하거나 완화하는 데 사용되는 약물입니다. 주로 뇌하수체에서 분비되는 프로락틴 호르몬의 작용을 강제로 억제하는 원리로 작용하며, 빠른 효과를 기대할 수 있습니다. 하지만 이 과정에서 어지럼증, 구토, 심한 우울감 등 다양한 부작용이 나타날 수 있어 신중한 선택이 요구됩니다.
단유 방법은 크게 단유약 복용과 엿기름 섭취, 그리고 점진적인 자연 단유로 나뉩니다. 단유약은 빠른 효과를 보장하지만 부작용 위험이 따르며, 엿기름은 자연스럽게 젖량을 줄이는 데 도움을 주지만 찬 성질로 인해 과다 섭취 시 설사를 유발할 수 있습니다. 또한 시판 식혜는 당분이 많아 유선염을 악화시킬 수 있으므로 순수 엿기름 우린 물을 권장하며, 최소 2~3주의 기간을 두고 꾸준히 섭취하는 것이 중요합니다.
젖몸살 없이 단유를 성공하기 위해서는 수유 횟수와 텀을 서서히 늘려 모유량을 점진적으로 줄이는 것이 핵심입니다. 가슴이 불편할 때는 냉찜질을 통해 통증을 완화하고, 유축은 최소한으로 줄여 몸이 모유 생산을 멈추도록 유도해야 합니다. 단유 과정에서 아이와 엄마 모두 스트레스를 받지 않도록 충분한 시간을 가지고 계획적으로 진행하는 것이 바람직합니다.
![[완모맘 단유법] 젖몸살없이,단유마사지없이 자연단유하는 방법 총정리](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyNjA4MTNfMjU4/MDAxNzg2NjMwNDk4ODk5.QvatA2hEmoMV_mzG8k1NDQhOqPbe7QfzVzYL70zcqGEg.YzEuHAz3kLZZGG2CtoIv-2kkvs0jAouX5SoI2z0DrLsg.PNG/900_1786630498393.png?type=w800)
