발뒤꿈치위쪽통증은 걷거나 뛸 때 발생하는 뻐근함으로 인해 많은 이들이 아킬레스건 문제를 의심하게 됩니다. 아킬레스건은 종아리 근육과 발뒤꿈치뼈를 연결하는 중요한 힘줄로, 일상생활과 운동 시 반복적으로 큰 부하를 받습니다. 특히 운동량의 급격한 증가나 강도 높은 활동 후 통증이 나타나는 경우가 많으며, 단순 근육통으로 여기기보다 원인을 정확히 파악하는 것이 중요합니다.
일반적으로 아킬레스건염으로 알려져 있지만, 통증이 오래 지속될 경우 단순 염증을 넘어 힘줄의 구조적 변화를 동반할 수 있어 최근에는 '아킬레스건병증'이라는 용어가 더 적절하게 사용됩니다. 통증은 발뒤꿈치뼈에서 조금 위쪽의 아킬레스건 자체나 아킬레스건이 발뒤꿈치뼈에 붙는 부위에서 주로 발생합니다. 아침에 첫발을 디딜 때 뻣뻣함이나 통증이 느껴지는 것이 특징적인 증상으로 꼽힙니다.
아킬레스건병증은 운동 강도 조절 실패, 발에 맞지 않는 신발 사용, 종아리 근육의 뻣뻣함 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 초기에는 운동 시작 시 통증이 나타나지만, 방치하면 휴식 중에도 통증이 지속되거나 부종, 열감까지 동반될 수 있습니다. 플루오로퀴놀론 계열 항생제 복용자나 60세 이상 고령층은 특히 주의가 필요하며, 통증이 심해지기 전 전문가의 진단을 받는 것이 현명합니다.
