대전자 점액낭염은 고관절 바깥쪽 대전자 부위의 점액낭에 염증이 발생하는 질환입니다. 특히 옆으로 누울 때 엉덩이 바깥쪽 통증이 심해지는 특징을 보이며, 40~60대 여성에게서 남성보다 4배 정도 더 많이 호발하는 것으로 알려져 있습니다. 반복적인 마찰과 압박, 골반 정렬 문제, 엉덩이 근육 약화 등이 주요 원인으로 지목됩니다.
실제 사용자들은 옆으로 누울 때 쿡쿡 쑤시는 통증으로 잠을 설치거나, 계단을 오르내릴 때, 오래 걷거나 앉았다 일어설 때 통증이 심해진다고 언급합니다. 고관절 바깥쪽을 눌렀을 때 국소적인 압통이 나타나는 것이 특징이며, 허리디스크와 달리 발이나 종아리까지 뻗치는 통증은 드물고 허리를 구부리거나 기침할 때 통증이 심해지지 않는다는 차이가 있습니다.
이 질환은 단순 근육통으로 오인하기 쉬우나, 만성 통증으로 이어지거나 보행 패턴에 영향을 줄 수 있어 정확한 진단이 중요합니다. 평소 옆으로 자는 습관이나 골반 정렬 문제 등 생활 습관을 점검하고, 통증이 지속될 경우 전문의와 상담하여 적절한 치료와 운동, 스트레칭을 병행하는 것이 효과적입니다.
![대전자 점액낭염(Greater Trochanteric Bursitis) 정의, 원인 및 치료법! [부전역 정형외과 질환 설명]](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyNjA3MDNfMjcg/MDAxNzgzMDUyNzY0Njk0.A4EZY3lQoeyP-JN-UwaYKQGo-wixRTOROMDa3MN9U_Qg.73gmEuD04mnFQxkAryI4pfwQ8I1jESpw-PY8l4pig6cg.JPEG/GTPS-2.jpg?type=w800)
