밤사이 착용하는 드림렌즈는 아침에
눈에서 빼는 순간부터 다음 착용까지
철저한 관리가 필요해요.
특히 성장기 아이들의 눈에 직접 닿는
만큼 세척과 보관에 조금만 소홀해도 각막
감염이나 렌즈 손상으로 이어질 수 있죠.
매일 아침저녁으로 렌즈를 관리하는
일이 결코 쉽지만은 않은데요.
전문가들이 알려주는 올바른 세척법부터
보관 요령, 그리고 부모님들이 흔히
하는 실수까지 드림렌즈 관리의 모든
것을 알아볼까요?
01. 드림렌즈 관리, 왜 그렇게 중요할까요?
드림렌즈는 잠자는 동안 7~9시간 이상
눈에 직접 닿아 있는 렌즈예요.
눈을 감고 있는 동안에는 눈물 순환이
줄어들어 렌즈에 묻은 세균이 각막에
머무는 시간이 길어져 감염 위험이
높아질 수 있어요.
특히 가시아메바 각막염처럼 치료가 매우
어려운 감염 사례의 상당수는 렌즈나
렌즈통을 수돗물로 헹구는 등 잘못된 관리
습관에서 시작된다고 하니, 관리에 더욱
신경 써야 하죠.
- 감염 위험: 드림렌즈는 장시간 착용으로 인해 세균 감염에 취약하며, 특히 수돗물 사용은 가시아메바 각막염의 주범이 될 수 있어요.
- 렌즈 수명: 올바른 세척과 보관은 렌즈의 변형이나 손상을 막아 렌즈의 수명을 연장하고 교체 주기를 효율적으로 관리하는 데 도움이 돼요.
- 눈 건강: 청결하지 못한 렌즈는 각막에 상처나 염증을 유발할 수 있으므로, 아이의 소중한 눈 건강을 지키기 위해 철저한 관리가 필수적입니다.
02. 매일 아침저녁, 드림렌즈 관리 순서
드림렌즈 관리는 렌즈 종류나 사용하는
세척액, 보존액에 따라 조금씩
달라질 수 있어요.
반드시 처방받은 안과에서 안내받은
방법을 따르는 것이 중요해요.
아침 (렌즈 뺄 때)
- ① 손 씻기: 비누로 손을 깨끗이 씻고 물기를 완전히 닦아주세요.
- ② 인공눈물 점안: 렌즈 전용 인공눈물을 한두 방울 넣고
몇 번 깜빡여 렌즈가 움직이는지 확인해요.
렌즈가 붙어 있는 상태에서 바로 빼면
각막에 상처가 날 수 있어요. - ③ 렌즈 제거: 흡착봉이나 손가락으로 부드럽게 렌즈를 뺍니다.
- ④ 손세척: 손바닥에 렌즈를 올리고 세척액을 떨어뜨린 뒤,
손가락 끝으로 앞뒷면을 각각 20초 정도 부드럽게 문질러 주세요.
(단, 렌즈 종류에 따라 문지름이 필요 없는 경우도 있으니
반드시 확인해야 해요.) - ⑤ 헹굼: 헹굼 전용 용액으로 충분히 헹궈줍니다.
- ⑥ 보관: 깨끗한 렌즈통에 새 보존액을 채우고 렌즈를 담아 보관해요.
저녁 (렌즈 낄 때)
- ① 손 씻기: 손을 씻고 물기를 닦습니다.
- ② 렌즈 헹굼: 보존액에서 꺼낸 렌즈를 헹굼 용액(생리식염수)으로 헹궈요.
- ③ 렌즈 착용: 렌즈 안쪽에 착용액(인공눈물)을 한 방울 떨어뜨려 착용해요.
- ④ 렌즈통 관리: 렌즈통에 남은 보존액은 버리고,
통을 식염수로 헹군 뒤 뒤집어서 말려줍니다.
이때 렌즈를 세척하거나 헹굴 때 렌즈가
배수구로 흘러들어가 분실하는 경우가
많으니 세면대에서 렌즈를 세척할 때는
배수구 마개를 꼭 닫고 진행해야 해요.
03. 초음파 세척기, 꼭 필요할까요?
최근에는 초음파 렌즈세척기가 다양하게
출시되어 많은 관심을 받고 있어요.
진동이나 초음파로 렌즈를 씻어주는
기계인데요, 과연 세척기가 드림렌즈
관리에 필수적일까요?
결론부터 말씀드리면 세척기는
'보조 도구'입니다.
세척기가 손으로 문지르는 세척을
완전히 대신할 수 있다는 근거는
아직 충분하지 않아요.
세척기를 쓰더라도
손으로 문지르는 단계는 빼지 않는 것이 좋습니다.
만약 아이가 손세척을 아직 서툴게 한다면
보조적으로 사용하는 것은 괜찮지만,
“세척기를 샀으니 관리는 끝”이라고
생각하는 것은 위험할 수 있다는 점을
기억해야 해요.
또한, 세척기 통 자체가 오염원이 될
수 있으니 사용 후에는 액을 버리고
깨끗이 헹궈 말려야 해요.
그리고 세척기에 수돗물이나 정수기
물을 넣으면 안 되고, 반드시 렌즈
전용 용액만 사용해야 해요.
04. 일주일에 한 번, 단백질 제거
매일 문질러 씻어도 눈물 속 단백질은
조금씩 렌즈에 쌓일 수 있어요.
단백질이 쌓이면 렌즈가 뿌옇게 되고 눈이
불편해지며 세균이 붙기 쉬워지죠.
그래서 일주일에 한 번 정도는
단백질 제거제로 따로 관리하는
것이 좋은데요.
이때 주의할 점은 단백질 제거제는
제품마다 담가 두는 시간이 정해져
있다는 거예요.
“오래 담글수록 깨끗하겠지” 하고 시간을
넘기면 오히려 렌즈 표면이 손상될 수
있으니 반드시 권장 시간을 지켜야 해요.
또한, 과산화수소 성분의 소독액을
사용한다면 반드시 정해진 시간 동안 중화
과정을 마친 뒤 착용해야 해요.
중화가 덜 된 렌즈를 끼면 심한 통증과
각막 손상이 생길 수 있으니 전용
케이스와 정해진 시간을 꼭 지켜주세요.
05. 렌즈통과 흡착봉도 관리 대상이에요
렌즈는 열심히 씻어도 렌즈통과 흡착봉이
더러우면 아무 소용이 없어요.
렌즈통은 매일 남은 용액을 버리고 렌즈
용액으로 헹군 뒤 뚜껑을 열고 뒤집어서
자연 건조해야 해요.
휴지로 닦으면 휴지 먼지가 남을 수
있으니 닦지 않는 것이 좋고요.
일반적인 렌즈 케이스는 1~3개월마다 새
통으로 바꿔 주는 것이 좋으며, 새 렌즈
용액을 살 때마다 함께 바꾸면 교체
주기를 기억하기 쉬울 거예요.
렌즈에 직접 닿는 흡착봉 역시 사용
후 렌즈 용액으로 헹궈 말리고 정기적으로
교체해야 해요.
가족끼리 흡착봉을 함께 사용하지 않는
것도 중요한 위생 수칙 중 하나예요.
06. 안 낄 때는 어떻게 보관해야 할까요?
방학, 여행, 아플 때처럼 며칠에서 몇
주 렌즈를 쉬는 경우가 생기곤 하죠.
며칠 쉬는 경우
평소처럼 세척 후 보존액에 담아 둡니다.
이때 보존액은 매일 새것으로
갈아주는 것이 좋아요.
고인 용액은 시간이 지나면 소독력이
떨어지기 때문이에요.
오래 (1~2주 이상) 쉬는 경우
깨끗이 세척·헹굼 후 물기를 말려
건조 보관하거나 보존액을 주기적으로
교체해 줘야 해요.
다시 낄 때는 반드시 세척과 단백질
제거를 한 번 한 뒤 착용하는
것을 잊지 마세요.
07. 정기 검진은 시력 관리의 필수 과정
“아이가 잘 보인다고 하는데 검진을
꼭 받아야 하나요?”
많은 부모님이 궁금해하는 질문인데요.
드림렌즈 검진에서는 시력뿐 아니라
여러 사항을 함께 살펴봅니다.
각막 표면에 상처나 염증은 없는지,
렌즈의 착용 위치와 교정 상태는
적절한지, 렌즈에 침착물이나 손상이
생기지 않았는지, 그리고 성장에 따라
근시 상태가 어떻게 변하고
있는지를 확인하죠.
검진 간격과 렌즈 교체 시점은 눈 상태와
렌즈 종류에 따라 달라지므로, 잘
보인다는 이유로 예정된 검진을 임의로
미루지 않는 것이 중요해요.
검진 때는 렌즈·케이스·관리용액을
함께 가져가면 사용 상태를 확인하는
데 도움이 되고요.
제품을 가져가기 어렵다면 제품명과
라벨이 보이도록 사진을 찍어 가는
것도 좋은 방법입니다.
드림렌즈는 정확한 관리법을 꾸준히 지키고
정기적으로 눈 상태를 확인해 주는 것이
무엇보다 중요해요.
손은 깨끗하게, 소독은 충분하게,
불편함은 참지 않기!
이 세 가지 원칙만 기억한다면 아이의
드림렌즈 관리는 한결 수월해질 거예요.