![서울 수면센터 [진료과목 이비인후과] 코골이 치료, 숨이 멈춘다면 수면무호흡증일까요?](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyNjA5MzBfNzUg/MDAxNzkwNzUzNDMxNzI3.qw4MwU-kgwe7Gk0h9x0_66LK0-DItnGC2HZdUkuOn3cg.HBM-ret9INCCzcL-q4lHfKFRohKxNqnk9EW4pNgbTWQg.PNG/%BC%AD%BF%EF_%C4%DA%B0%F1%C0%CC_1.png?type=w800)
폐쇄성 수면 무호흡증은 수면 중 기도가 반복적으로 좁아지거나 막혀 호흡이 감소하거나 멈추는 수면 호흡 장애입니다. 이 질환은 만성폐쇄성폐질환(COPD)과 동반될 경우 중복증후군으로 분류되며, 코골이, 숨 멎음, 아침 두통, 주간 졸림 등의 증상을 유발합니다. 특히 잠자리에 들자마자 5분 이내에 잠드는 습관은 단순한 꿀잠이 아니라, 뇌와 몸이 극심한 피로에 시달리고 있다는 경고 신호일 수 있습니다.
실제 사용자들은 폐쇄성 수면 무호흡증으로 인해 충분히 잠을 자도 만성 피로와 주간 졸림을 겪는다고 보고합니다. 이는 수면 중 뇌가 미세하게 각성하여 깊은 수면에 도달하지 못하기 때문입니다. 흡연, 비만, 잦은 음주와 같은 생활 습관뿐만 아니라 편도 비대, 짧고 두터운 목, 비중격 만곡증 등 신체적 요인도 무호흡증 발생 가능성을 높입니다.
폐쇄성 수면 무호흡증의 일차 표준 치료법으로는 양압기가 권고되며, 이는 마스크를 통해 상기도에 지속적으로 공기를 불어넣어 협착을 방지하는 원리입니다. 모든 환자에게 동일한 검사가 필요한 것은 아니므로, 병력과 상기도 소견, 폐 기능 및 산소 상태를 확인한 후 적절한 수면 검사를 선택하는 것이 중요합니다. 만성 피로와 주간 졸림이 지속된다면 전문가와 상담하여 정확한 진단과 치료 계획을 세우는 것이 좋습니다.
![[제주, 제주인의 건강보고서 Ⅷ 건강다이어리] --- 폐쇄성 수면무호흡증 ---](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyNjA4MTRfMjI0/MDAxNzg2Njc2Njg4NTI1.bP0P_WqaAKwvj0LNqK0Msh2G8Uq0hIhSkC2PZzbp5WAg.j_Yeg7drvVIhJ01lT537qd7UFopbuC-Hcbw_qEaIBE8g.PNG/%7B362C8EC8-22B1-4597-B120-FCE7D0684C88%7D.png?type=w800)
![[질병돋보기] "단순 코골이인 줄 알았는데..." 자는 동안 숨이 멈추는 수면무호흡증을 아시나....](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyNjA3MDJfNTUg/MDAxNzgyOTU1NTIzMzEy.pHMUqwZ2CoX9ukG2_1h4MNbJvzPleXqY9Uj6TL0zDdMg.dE-Lq83e5RcBUTC5IfzXy9hvP2sVrjWvC4n-VncOBDgg.PNG/image.png?type=w800)