테니스엘보는 팔꿈치 바깥쪽 힘줄에 반복적인 과부하가 걸려 발생하는 통증 질환으로, 최근 테니스 열풍과 함께 진료실 내원 환자가 증가하고 있습니다. 단순한 염증을 넘어 힘줄 조직의 변성인 건병증의 성격도 가지므로, 통증 부위의 염증만을 줄이는 치료로는 재발하는 경우가 많다고 한의원들은 설명합니다. 특히 테니스를 치지 않는 사람에게도 컴퓨터 마우스 사용이나 요리 등 일상생활 동작으로 인해 발생할 수 있어 주의가 필요합니다.
많은 블로거들은 테니스엘보 치료 시 팔꿈치 부위만을 집중하기보다는, 손목을 펴는 근육인 손목 신전근과 상완요골근 등 전완부 전체의 긴장 상태를 함께 확인하는 것이 중요하다고 강조합니다. 초기에는 근육 문제로 시작되지만, 만성화되면 힘줄과 인대 손상까지 동반될 수 있어 환자의 통증 양상과 기간에 따라 약침 치료 등 다양한 접근이 필요하다는 의견도 있습니다. 같은 테니스엘보라도 환자별 증상에 따라 치료법이 달라질 수 있음을 시사합니다.
일부 한의원에서는 테니스엘보의 근본적인 원인을 팔꿈치 근육과 힘줄이 과도하게 일하게 되는 몸의 불균형에서 찾기도 합니다. 따라서 통증 부위 치료와 더불어 전신적인 관점에서 접근하는 것이 재발 방지에 도움이 될 수 있습니다. 또한, 치료와 함께 과사용을 줄이는 것이 중요하지만, 운동을 쉬기 어려운 경우 통증 매선과 같은 치료법을 고려해볼 수 있으며, 한의원별로 약침 가격이나 예약 방식이 다를 수 있으므로 방문 전 확인하는 것이 좋습니다.