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물리치료에서 흔히 사용되는 TENS(경피 신경 자극기)는 피부를 통해 말초감각신경을 자극하여 통증을 완화하는 기기입니다. 저주파 전류를 이용해 통증 신호를 억제하거나 엔도르핀 분비를 촉진하며, 만성 요통, 목·어깨 결림, 관절염 통증 완화에 주로 사용됩니다. 특히 정형외과에서 다양한 물리치료 중 전기치료의 대표적인 수단으로 활용되고 있습니다.
실제 블로그 후기에서는 TENS가 통증 감소, 근육 이완, 혈액 및 림프 순환 증진에 효과적이라고 언급됩니다. ICT(간섭파 치료)와 비교했을 때, TENS는 저주파를 직접 전달하여 통증 부위에 집중적인 자극을 주는 반면, ICT는 중주파를 교차 통전시켜 피부 저항이 낮고 깊은 부위 치료에 유리하다는 차이가 있습니다. FES(기능적 전기 자극)는 근육 수축을 유도하여 근력 회복 및 기능 개선에 초점을 맞춥니다.
TENS 사용 시 심박조정기 착용 환자, 임산부, 화상이나 상처 부위에는 사용이 금기됩니다. 고빈도-고강도 TENS는 빠른 진통 효과를, 저빈도-고강도 TENS는 만성 통증 조절에 긴 지속력을 보입니다. 이처럼 각 전기치료 기기의 원리와 효과, 주의사항을 정확히 이해하고 자신의 상태에 맞는 치료법을 선택하는 것이 중요합니다.
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