![[연신내정형외과] 추석 명절 후 심해지는 손목터널증후군, 보존치료와 수술적 치료의 선택 ....](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyNjEwMDdfNTAg/MDAxNzkxMzAxNjI3MjQ1.vhJaGqQD4aynJFTkYvjzpjK6iIvklgz-uHNkg7SSDuUg.pLLGID3TdVIg3ndS-QpLDCwzvV5JGHBUaClpk_uq2uIg.PNG/%C7%D1%B9%E3%C1%DF_%BC%D5_%C0%FA%B8%B2%C0%B8%B7%CE_%B1%FC_%B1%D7%B3%E0-2.png?type=w800)
손목 터널 증후군은 손목 내부의 정중신경이 압박을 받아 손가락 저림, 통증, 감각 이상을 유발하는 질환으로, 특히 엄지, 검지, 중지, 약지 절반 부위에 증상이 나타나는 것이 특징입니다. 컴퓨터 사용이나 반복적인 가사 노동 등으로 손목을 과도하게 사용하면서 발생하며, 초기에는 손을 털거나 움직이면 증상이 완화되기도 합니다. 그러나 이러한 초기 신호를 방치하면 신경 손상이 영구적으로 진행될 수 있어 빠른 대처가 중요합니다.
실제 블로그 후기들을 살펴보면, 많은 이들이 손 저림 증상을 단순 피로로 오인하여 치료 시기를 놓치는 경우가 많습니다. 특히 밤에 잠에서 깰 정도로 손이 저리거나 물건을 자주 떨어뜨리는 등의 증상이 나타나면 손목 터널 증후군을 의심해 볼 필요가 있습니다. 일부는 목 디스크로 인한 신경통과 혼동하기도 하는데, 새끼손가락에 저림이 없다면 손목 터널 증후군일 가능성이 높으며, 팔을 머리 위로 올렸을 때 통증이 줄어들면 목 디스크를 의심해 볼 수 있습니다.
손목 터널 증후군 치료는 증상 진행 정도에 따라 보호대 착용, 약물, 주사 등 비수술적 방법부터 수술적 치료까지 다양하게 적용됩니다. 병원 방문 전 양손 등 부위를 맞대고 손목을 90도로 꺾어 60초간 유지하는 팔렌 테스트로 자가 진단을 해볼 수 있습니다. 10개월 이상 보존적 치료에도 효과가 없거나 엄지 근육 위축, 감각 마비가 발생한 경우에는 수술적 치료를 고려하게 됩니다. 정확한 진단과 단계별 맞춤 치료가 회복의 핵심이므로, 증상이 의심된다면 전문 의료기관을 방문하여 상담하는 것이 중요합니다.
