인스타그램은 삭제된 게시물이나 계정에 대해 일정 기간 복구 기회를 제공하여 사용자의 실수를 만회할 수 있도록 돕고 있습니다. 특히 게시물은 '최근 삭제됨' 기능을 통해 30일간 보관되며, 이 기간 내에는 손쉽게 복원이 가능합니다. 계정 삭제의 경우에도 즉시 영구 삭제되지 않고 30일간의 유예 기간을 두어 사용자가 마음을 바꿀 경우 복구할 수 있도록 지원하고 있습니다.
블로거들은 인스타그램의 복구 정책에 대해 다양한 관점을 제시합니다. 일부는 게시물 복구 시 본인 인증 절차가 추가되어 보안이 강화되었다는 점을 강조하며, 앱 업데이트 상태에 따라 메뉴 위치가 달라질 수 있으므로 최신 버전을 유지하는 것이 중요하다고 조언합니다. 반면, 계정 삭제의 경우 일시 비활성화와 영구 삭제의 차이를 명확히 인지하고, Meta 계정 센터를 통한 정확한 절차를 따르는 것이 중요하다고 설명하며, 삭제 요청 후에도 모든 데이터가 즉시 사라지는 것이 아님을 강조합니다.
인스타그램 게시물은 삭제 후 30일 이내, 스토리는 24시간 이내에만 복구가 가능하며, 계정 삭제는 30일 유예 기간 내에만 복원이 가능합니다. 따라서 삭제를 진행하기 전에는 반드시 일시 비활성화와 영구 삭제의 차이를 이해하고, 복구 가능 기간을 숙지하는 것이 중요합니다. 또한, 앱 내 메뉴 위치는 업데이트에 따라 변경될 수 있으므로, 메뉴 이름을 기준으로 찾아가는 것이 혼란을 줄이는 실전 팁으로 제시됩니다.