엄지손가락 건초염은 손목 통증이 발생했을 때 관절염과 혼동하기 쉬운 질환입니다. 특히 40~60대에서 손목 통증이 생기면 관절염을 먼저 떠올리는 경우가 많으나, 손목 주변의 힘줄과 건초에 염증이 생기는 건초염은 관절염과는 다른 원인과 증상을 보입니다. 엄지손가락을 움직이는 힘줄이 지나가는 손목의 엄지 쪽에서 통증이 나타나는 드퀘르벵 건초염이 대표적이며, 스마트폰 사용이나 육아 등 손목을 많이 사용하는 현대인에게 흔하게 발생합니다.
실제 사용자들은 엄지손가락 건초염이 손가락을 굽혔다 펼 때 딸깍거리는 방아쇠수지와는 달리, 엄지손가락을 움직이거나 물건을 쥘 때 손목 바깥쪽이 욱신거리는 통증을 느낀다고 합니다. 특히 아이를 안거나 병뚜껑을 돌릴 때 통증이 심해지는 경향이 있으며, 손가락이 걸려서 안 펴지는 잠김 현상보다는 찌릿하게 당기는 느낌이 주요 증상으로 꼽힙니다. 통증 부위와 양상을 정확히 파악하는 것이 중요합니다.
병원 방문 전 집에서 간단히 엄지손가락 건초염을 자가진단할 수 있는 방법이 있습니다. 손바닥을 편 상태에서 주먹을 쥐었다 펴거나, 엄지손가락을 나머지 손가락으로 감싸 주먹을 쥔 뒤 손목을 새끼손가락 방향으로 꺾어보는 핀켈슈타인 테스트를 통해 통증 유무를 확인할 수 있습니다. 이러한 자가진단으로 통증의 원인을 가늠해보고, 정확한 진단과 치료를 위해 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.