백지영이 직접 효과를 보았다고 언급하며 큰 화제가 된 '백지영 목베개'는 정식 명칭 '넥가드닥터'로, 목디스크 치료용 견인 의료기기입니다. 유튜브 등에서 입소문을 타면서 한때 4개월 이상 대기해야 할 정도로 품절 대란을 겪었습니다. 단순한 고무 스펀지 형태지만, 목뼈를 견인하여 바른 커브를 찾아주는 원리로 많은 이들의 주목을 받고 있습니다.
실제 사용자들은 목 통증과 거북목 개선을 위해 이 제품을 구매하였으며, 남편이 효과를 보았다는 긍정적인 후기도 존재합니다. 39,000원이라는 합리적인 가격에 비해 외형은 단순해 보일 수 있으나, 목 디스크로 고통받는 이들에게는 삶의 질을 높이는 투자로 인식됩니다. 특히 양면의 강도가 달라 개인의 상태에 맞춰 사용할 수 있는 점이 특징입니다.
넥가드닥터는 검은색 면(약한 강도)은 10분 이내, 흰색 면(강한 강도)은 5~7분 사용이 권장됩니다. 처음부터 무리하게 긴 시간 사용하거나 베고 잠드는 행위는 피해야 합니다. 크기가 작고 무게가 가벼워 휴대성이 뛰어나며, 캠핑이나 여행 시에도 목 통증 관리를 위해 챙겨갈 수 있는 실용적인 아이템으로 평가받고 있습니다.
