과민성대장증후군은 복통이나 복부 불편감과 함께 설사, 변비 등 배변 습관이 반복적으로 달라지는 질환입니다. 장에 뚜렷한 염증이나 상처가 없어도 장이 자극에 예민하게 반응하여 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 특히 스트레스나 식습관 변화에 따라 증상이 심해지는 것이 흔한 특징이며, 설사형, 변비형, 혼합형 등 사람마다 증상이 상당히 다르게 나타납니다.
약국에서 구입할 수 있는 과민성대장증후군 약은 나타나는 증상에 따라 종류가 달라집니다. 부스코판당의정은 장의 평활근 경련을 풀어주는 진경제로 복통과 장경련에 사용되며, 스멕타현탁액은 장내 유해물질을 흡착하여 설사 및 복통을 줄이는 데 도움을 줍니다. 로페리캡슐과 같은 로페라미드 성분 지사제는 설사 횟수를 줄이는 데 활용될 수 있습니다. 과민성대장증후군 자체를 한 가지 약으로 치료하는 것은 아니므로, 자신의 주증상에 맞는 약을 선택하는 것이 중요합니다.
치료의 핵심은 자신의 증상을 악화시키는 요인을 찾아 장의 민감한 반응을 줄이는 것입니다. 약국에서 약을 구입할 때는 설사, 변비, 복통 중 어떤 증상이 가장 심한지 약사에게 정확히 알려주면 증상에 맞는 제품을 선택하는 데 도움이 됩니다. 또한, 장에 부담을 덜 주는 저포드맵 식단을 꾸준히 챙기고, 장 트러블을 유발하는 고포드맵 식품은 피하는 것이 증상 완화에 효과적입니다.
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