가정용 혈압측정기는 심장과 같은 높이에서 측정할 수 있는 위팔(상완) 방식이 국제적 표준으로 권장되고 있습니다. 특히 의료기관 방문 시 긴장으로 혈압이 오르는 백의 고혈압이 우려되는 경우, 집에서 꾸준히 혈압을 재는 것이 중요합니다. 유럽고혈압학회(ESH)와 미국의료기기협회(AAMI) 등 공인된 기관의 검증을 통과한 제품을 선택하는 것이 신뢰도를 높이는 방법입니다.
실사용자들은 혈압측정기의 정확도를 최우선으로 꼽으며, 여러 번 연속 측정해도 오차 범위가 적고 병원 측정값과 유사한 제품을 선호합니다. 특히 커프(팔에 감는 천)의 크기가 팔 둘레에 맞지 않으면 실제보다 높거나 낮게 측정될 수 있으므로, 자신의 팔 굵기에 맞는 커프 선택이 중요합니다. 조작법이 간편하고 데이터 자동 저장 기능이 있는 제품은 어르신들도 편리하게 사용할 수 있어 만족도가 높습니다.
정확한 혈압 측정을 위해서는 측정 30분 전 카페인 섭취나 무리한 활동을 피하고 안정을 취해야 합니다. 등을 기대고 앉아 다리를 꼬지 않은 바른 자세를 유지하며, 아침 기상 후 1시간 이내와 취침 전 각각 2회씩 측정하는 것이 좋습니다. 코르트V2와 같이 코르트코프음 방식과 오실로메트릭 방식을 함께 사용하는 특허 기술이 적용된 제품은 측정 과정의 신뢰도를 높여줍니다.
