참외피클은 달콤한 참외를 활용하여 새콤달콤하게 즐길 수 있는 별미 반찬입니다. 특히 덜 익거나 당도가 낮은 참외를 버리지 않고 활용할 수 있어 실용적이며, 명절의 느끼한 음식이나 여름철 입맛을 돋우는 데 탁월한 궁합을 자랑합니다. 껍질째 담그면 아삭한 식감과 영양을 동시에 챙길 수 있어 더욱 인기가 많습니다.
참외피클은 크게 끓이는 방식과 절이는 방식으로 나뉘며, 끓이는 방식은 물, 식초, 설탕을 2:1:1 비율로 끓여 뜨거울 때 부어 하루 만에 즐길 수 있습니다. 절이는 방식은 소금과 소주를 활용하여 수분을 빼내어 오독오독한 식감을 살리고 1년까지 장기 보관이 가능합니다. 통후추와 마늘을 함께 끓이면 향신료 없이도 풍미를 더할 수 있습니다.
과거 블로그 후기들에 남겨진 기록에 따르면, 참외피클은 껍질과 씨까지 활용하여 영양과 식감을 살리는 팁이 강조된 바 있어, 이번 이슈와 함께 다시금 재조명되고 있습니다. 껍질에는 생리활성물질이 풍부하고 씨에는 엽산과 토코페롤이 함유되어 있어, 껍질째 담그거나 씨를 갈아 드레싱으로 활용하는 등 다양한 방법으로 즐길 수 있습니다.