대장게실염은 대장 벽에 생긴 주머니(게실)에 대변 찌꺼기나 이물질이 들어가 염증이 발생하는 질환입니다. 서구화된 식습관과 고령화로 인해 국내 발병률이 꾸준히 증가하고 있으며, 특히 식이섬유 섭취 부족이 주요 원인으로 지목되고 있습니다. 게실 자체는 무증상인 경우가 많지만, 염증이 발생하면 극심한 복통과 고열 등 다양한 증상을 유발합니다.
실제 블로그 후기들을 보면 대장게실염은 염증 부위에 따라 통증 위치가 달라진다고 합니다. 서양인에게는 좌측 대장에 주로 발생하여 좌하복부 통증이 흔하지만, 한국인을 포함한 아시아인에게는 우측 대장 발생 빈도가 높아 오른쪽 아랫배 통증으로 맹장염과 오인하기 쉽습니다. 또한 구역질, 구토, 복부 팽만감, 설사 또는 변비, 심한 경우 혈변까지 동반될 수 있습니다.
대장게실염은 염증의 심각성에 따라 치료 방향이 달라지며, 특히 급성기에는 섬유질 섭취를 제한하는 무잔사식이 중요합니다. 염증이 가라앉은 회복기에는 충분한 식이섬유 섭취로 재발을 막는 것이 핵심입니다. 만성 변비나 비만, 신체 활동 부족도 발병 위험을 높이므로 생활 습관 개선이 필요합니다.
