가수 권은비는 '워터밤 여신'이라는 수식어와 함께 매년 여름 화제의 중심에 서고 있습니다. 특히 2023년부터 2025년까지 3년 연속 워터밤 헤드라이너로 활약하며 독보적인 존재감을 과시했습니다. 무대 위에서 보여주는 완벽한 비주얼과 퍼포먼스는 철저한 자기관리 루틴에서 비롯된 것으로 알려져 팬들의 관심이 뜨겁습니다.
권은비는 과거 47kg에서 41kg까지 혹독한 식단 관리를 통해 체중을 감량했으나, 안무 연습 중 건강 이상을 겪기도 했습니다. 이후 식단을 정상화하고 필라테스와 웨이트 트레이닝 등 고강도 운동에 집중하며 건강미 넘치는 몸매를 재구축했습니다. 특히 꾸준한 필라테스로 탄탄한 코어와 복근을 만들고, 웨이트 운동으로 건강한 근육량을 유지하는 것이 비결로 꼽힙니다.
권은비는 워터밤 무대 전 발리 여행을 통해 컨디션을 끌어올리고, 삼각김밥과 요거트 등으로 구성된 단출한 식단을 직접 공개하며 팬들에게 자기관리 과정을 공유했습니다. 단순히 마른 몸이 아닌 건강한 근육과 탄탄한 코어를 갖춘 몸매를 유지하기 위해 무리한 절식보다는 운동을 통한 관리에 집중하는 모습입니다. 이러한 노력은 팬들에게 큰 귀감이 되고 있습니다.
