렌즈세척법, 수돗물 사용 금지! 미국안과학회 권고 각막염 예방 수칙은?

콘택트렌즈와 드림렌즈, 안경 렌즈 등 다양한 렌즈의 올바른 세척법이 최근 블로거들 사이에서 큰 주목을 받고 있습니다. 특히 눈 건강과 직결되는 콘택트렌즈 및 드림렌즈의 위생 관리는 결막염, 각막염 등 안질환 예방에 필수적인 요소로 강조되고 있습니다. 많은 이들이 무심코 지나칠 수 있는 세척 습관이 눈 건강에 치명적인 영향을 미칠 수 있다는 인식이 확산되면서, 정확한 세척 방법에 대한 관심이 높아지고 있습니다.

실제 블로그 후기들을 살펴보면, '노럽(No Rub) 제품이라도 반드시 문질러 닦아야 한다'는 점이 공통된 핵심 장점으로 꼽힙니다. 이는 렌즈 표면의 단백질과 미세먼지를 효과적으로 제거하여 감염 위험을 줄이는 데 기여합니다. 반면, 드림렌즈의 경우 '수돗물 사용은 절대 금지'라는 점이 중요한 주의사항으로 언급되며, 미국안과학회(AAO) 기준에 따른 세척법 준수가 강조됩니다. 안경 렌즈 역시 마른 상태에서 닦거나 옷자락, 휴지를 사용하는 것이 흠집을 유발한다는 점이 지적됩니다.

블로거들은 렌즈 착용 전 올바른 손 씻기와 건조, 렌즈 케이스의 주기적인 소독 및 교체, 그리고 드림렌즈 착용 시 인공눈물 점안 후 5~10분간 기다리는 '5분의 법칙' 등을 실전 꿀팁으로 제시하고 있습니다. 특히 드림렌즈의 오목한 '안쪽 홈'을 20초간 문질러 닦는 'Rub & Rinse' 방식은 각막염 예방에 필수적인 관리법으로 소개됩니다. 이러한 구체적인 세척 및 관리 노하우는 독자들이 렌즈를 더욱 안전하고 위생적으로 사용할 수 있도록 돕습니다.