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SHINeeのミンホがHYROXというハイブリッドフィットネスレースに参加し、そのトレーニングの様子がテレビ番組で紹介されたことで、韓国で大きな注目を集めています。彼の「私は一人で暮らす」出演は、トライアスロンとHYROX大会への厳しい準備過程を映し出し、この挑戦的なスポーツに対する関心を高めました。ミンホの活動がHYROXの急速な人気拡大に貢献しています。
HYROXは、8kmのランニングと8つの機能的ワークアウトステーションを交互に行う室内フィットネスレースです。スキーエルグ、スレッドプッシュ、ローイング、ウォールボールなどのステーションは世界中で統一されており、参加者は自身の記録を世界中の他の参加者と比較できます。ミンホは、2025年11月8日〜9日にCOEXコンベンションセンターで開催されるHYROX韓国大会に向けて、ソウル江南区論峴洞にある「ジムタウンブラック清潭」でパーソナルトレーニングを受けました。
現地のブロガーたちは、ミンホのトライアスロンとHYROXの両方に対する並々ならぬ熱意を強調しています。HYROXは、クロスフィットと比較して「低い参入障壁」が特徴で、日常的なジムで見られる直感的で安全な動作で構成されており、時間制限がないため、初心者でも完走を目標に挑戦しやすいと評価されています。