고려은단 비타민C 1000mg은 성인 상한섭취량 2000mg 내외로 매일 섭취해도 과량은 아니지만, 다른 영양제와 함께 섭취 시 총량을 확인해야 합니다.
고려은단 메가도스C 3000mg은 고함량이지만, 많이 먹는다고 효과가 비례하는 것은 아니며, 위장 부담을 줄이기 위해 공복 섭취는 피하는 것이 좋습니다.
비타민C는 항산화 작용, 결합조직 형성 및 철 흡수에 필요하며, 3000mg 섭취가 피로 즉시 해소나 감기 치료를 보장하지는 않습니다.
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