좌욕은 38~40℃의 따뜻한 물에 항문 주변을 담가 근육 이완과 혈액순환을 돕는 보조 관리법입니다. 이는 치질, 출산 후 회복 등 다양한 항문 불편감 완화에 효과적이며, 올바른 온도와 시간을 지키는 것이 중요합니다.
좌욕은 38~40℃의 물에 3~5분간, 하루 2~3회 배변 후 또는 취침 전에 시행하는 것이 가장 효과적입니다. 뜨거운 물이나 10분 이상의 장시간 좌욕은 오히려 피부 자극 및 붓기를 유발할 수 있으니 주의해야 합니다.
좌욕 시 소금, 약재 등 첨가물 없이 깨끗한 물만 사용하며, 마친 후에는 항문 주변 물기를 완전히 건조하는 것이 중요합니다. 증상이 심해지거나 출혈, 통증이 지속된다면 반드시 전문의와 상담하시기 바랍니다.
좌욕은 38~40℃의 물에 3~5분간, 하루 2~3회 배변 후 또는 취침 전에 시행하는 것이 가장 효과적입니다. 뜨거운 물이나 10분 이상의 장시간 좌욕은 오히려 피부 자극 및 붓기를 유발할 수 있으니 주의해야 합니다.
좌욕 시 소금, 약재 등 첨가물 없이 깨끗한 물만 사용하며, 마친 후에는 항문 주변 물기를 완전히 건조하는 것이 중요합니다. 증상이 심해지거나 출혈, 통증이 지속된다면 반드시 전문의와 상담하시기 바랍니다.
![[성동구 치질병원] 좌욕 방법 / 좌욕기 사야 할까?](https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNjA3MjhfMjk0/MDAxNzg1MjA1ODU4MjU0.3ab1F_5MM2WcjmZfztsVd9ENow-5AYN2weHrCiZE270g._Wd4mh07x0bJgy4AWZSb8LPI0NkwE1O68l26qCRNRjMg.PNG/%C1%C2%BF%E512_waifu2x_noise0_scale4x.png?type=w2)
